counseling times

カウンセリングタイムズ

未来の行方は?

 

「男は浮気する!」

「人は信じられない!」

「上司がどうしようもない奴だ!」

 

問題の渦中にいると、

そのことを考えてるだけでココロもカラダも疲弊していきます。

 

「昔いじめられたからコミュニケーションがうまく出来ない」

「元カレに酷い嘘を付かれていたから、男はもう信用しない」

「両親が自分のことばかり考えていて、全然私は相手にしてもらえなかった」

 

確かにそこには、深い痛みがあるかもしれません。

しかし、そのことばかり考えることは、その傷の癒しになることは少ないようです。

 

 

深いココロの痛みを見続けるのではなく、

あなたがこれからどうなりたいのか?に目を向けることが痛みを和らげる一つの方法だったりします。

 

 

あなたが今目を向けてる先には、

幸せがあるでしょうか?

 

 悩みの渦中にいて、

その渦に飲み込まれてしまうとき、

「わたしはこれから何をしたいのか?」

そう聞いてみてください。

 

すぐに答えは浮かばないかもしれません。

 

何度も何度も問いかけて、

ひと月も、ふた月も時間がかかるかもしれません。

 

それでもいいんです。

あなたが顔をあげて目を向けたその先に、

あなたの未来が待っています。

 

 

 

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