counseling times

カウンセリングタイムズ

2016-11-09から1日間の記事一覧

怒りを手放して自己攻撃をやめると過食もハードワークも止められる?

ついつい過食してしまうことはありませんか? 体重が不自由な僕は割とあります(笑) これ以上食べたら気持ち悪くなるだろうな〜。 そう分かっていてもついつい食べることを止められません。 美味しいものも楽しく召し上がるのなら、どんなにお腹いっぱいに…

あなた背中を押すような、気持ちがちょっとラクになるようなお手伝い

カウンセリングタイムズは 始めはココロをテーマとした内容を記事にしていました。 その書き方は詩のようであったり、心理学を使ったものだったり、時には僕の体験談だったりと、様々な形で書いてきました。 カウンセリングとタイトルにあるのなら、記事の内…