counseling times

カウンセリングタイムズ

2018-07-23から1日間の記事一覧

ココロとカラダの水分補給

夏休みに入りましたね。 暑さもどんどん加速していってるようで、熱中症や夏バテにご注意下さいね。 小まめな水分補給が大事みたいです。 (自分が思ってたより、水分を摂ってなかった)ってことがあるようで、普段より意識して自分のカラダの声に耳を傾けて…